הדרך שלי
נולדתי בירושלים, כבר בגיל ארבע התחלתי בפעילות עם הגוף, רקדתי והתעמלתי, הביטוי הפנימי שבא דרך התנועה היה דבר חשוב עבורי, והאמת שלא הבנתי עד כמה....
 
בחיי הבוגרים התחלתי להתעניין בסודות היקום, בדברים שמעבר,לא הפסקתי והאמת, עד היום לא מפסיקה לשאול את מהות הקיום שלנו.
 
בשנת 2000 עברנו לשליחות בארה"ב שם נכנסתי לראשונה בחיי לשיעור יוגה, זה היה שונה מכל מה שהייתי רגילה, הרגשתי שהגוף חוגג בגילויים שלו כל מיני תנוחות שמעולם לא היכרתי, הגוף שלי רקד, רקד מבפנים איזה ריקוד פנימי שקט, בלי קהל, בלי מחיאות כפיים במין ידיעה ברורה שהדבר הזה מאד מוכר לי ושזה מה שבאמת חיפשתי שנים.....רציתי לדעת עוד,לגלות להבין להעמיק מה זה יוגה? רציתי להצליח לשבת בשקט מבלי לרצות לרוץ לשום מקום או לעשות את הדבר הבא, פשוט לשבת ולהיות.
 
בהתחלה זה היה בלתי אפשרי,שמתי לב לראשונה לקצב הפנימי שלי ,לתנודות האינסופיות של התודעה ולרעשים   שנמצאים בתוכי, זה היה גילויי מבחינתי, מעולם לא היתה לי ההזדמנות להיות עדה לזה. בתחילה הייתי יושבת שלוש דקות שלמות, (וואוו כמה כח הייתי צריכה בכדי להביא את עצמי למצב הזה ו)לאט לאט השקט התחיל לעלות וכמו אבן שנזרקת למים ויוצרת אדוות עד שהיא שוקעת והאדוות מתפזרות בשלווה על המים, כך הרגשתי אני, בכל פעם מחדש. הרגשתי את עצמות הישיבה שוקעות לאדמה ואת הרעשים מתפזרים משאירים אותי נוכחת שקטה....
 
התרגול שלי החל להפוך מעמיק יותר, מחבר ומאחד את אותו שקט פנימי עם התנועה של הגוף ואת אותה תנועה מאוחדת של גוף ותודעה עם תנועת הנשימה שלי שמהדהדת בכל דבר ודבר שאני עושה בחיים.
 
לאט לאט הבנתי שזו דרך חיי שבאמצעות היוגה אני נוגעת בעצמי, במשפחתי באנשים סביבי ויוצרת שינוי.
 
כשחזרתי לארץ אחרי ארבע שנים בחו"ל ואחרי הרבה תרגולי יוגה, קורס מורים ,סדנאות מודעות ולימוד שיטת האורה סומא באמצעותה אני מטפלת היום, הבנתי שאני כבר לא יכולה לחזור אחורה למה שהייתי, עזבתי כאשת קריירה בחברת תקשורת גדולה, וחזרתי אחרי הרבה עבודה פנימית ומודעת.
העמקתי את לימודי בשיטת הויג'ננה יוגה אצל מורותיי המופלאות אורית סאן גופטה ונגה ברקאי  ויוגה תרפיה אצל ציפי נגב, בנוסף מאמנת בשיטת סאטיה, אימון רוחני.
 
אני אוהבת לתרגל, ללמוד, ללמד ולפגוש  הרבה אנשים נפלאים, מורים, תלמידים וחברים לדרך שמזכירים לי בכל יום מחדש את משמעות המילה יוגה: אחדות
 
מוכירת תודה בכל יום מחדש את הדרך מבלי לקבל שום דבר כמובן מאליו
 
באהבה גדולה
שרון קנור​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
שרון קנור
מורה ליוגה ,מטפלת יוגה תרפיה ומאמנת בשיטת סאטיה
  • Wix Facebook page

© 2014 by Sharon Kanor  |  www.yogasoma.co.il